市心理测量科学研究所此次对我市中小学教师心理健康测量，采用的是目前国内心理门诊通用的“心理健康自评量表”，所查的6所学校427名教师包括了小学、初中、高中，分布在铁东、铁西、立山，有热点学校也有薄弱学校。测量结果显示，42.8%的中小学教师正不同程度地受着心理问题的困扰，主要表现在强迫和忧郁等，还有一部分教师因为心理问题造成躯体不适，表现为植物神经紊乱，头痛、疲乏、肌肉酸痛等一系列状况。

    原因。因为追求升学率，很多初中和高中常常采取一些激励性措施，比如根据学生的每次考试成绩给班主任排榜，导致很多教师承受的应试压力比学生还大。一位教师说，考试成绩可以说是一把标尺，是社会评价一个老师教学水平的“硬指标”，这个压力特别大。此外，家长望子成龙、望女成凤的殷切希望，很大程度上寄在了教师的身上，这无形也给广大教师施加了一种巨大的压力。

导致教师心理问题的另一个主要原因是工作量的繁重。大多数教师的工作时间远远超过8小时，除教学任务外，早自习、间操、午饭、调节同学矛盾、关注学生心理动态等等事无巨细，从精神到体力对教师都是一种比较大的消耗。一名初四年级的班主任说：“我每天6：40到校，晚5：30离开学校，工作量非常大。尤其作为一名女性，受到的压力是双重的，一方面要养育子女，另一方面还要教育好其他人的孩子，压力当然很大。”

此外，全员聘任制、新课程改革、职称评定、部分教师心理承受能力差、自我要求过高等诸多原因，也是导致教师感觉心理压力大的诱因。

市心理测量科学研究所所长王德明认为，此次心理测量显示的结果与全国调查显示的结果基本吻合，具有一定的普遍性。

王德明说，学会自我调试，保持心理健康对教师来说非常必要，首先要学会换位思考，遇到困难和挫折是正常的，各行各业都有压力，凡事要往好处想。其次，要学会退让和放弃，在平时的考核中第一名只有一个，优秀的也是少数的，作为教师更应该准确而清醒地评价自己，勇于接受现实。第三，要学会合理进行心理宣泄，寻找一个使自己心理放松的方式做调整，可以经常找朋友聊天，利用休息日到郊外旅游，听听歌、打打球等，这些都是很好的自我放松和调试方法。

教师的心理问题是多方面原因导致的，除了教师本身要自我减压，学校也应适当改善对教师的考核评价机制，重视教师的心理辅导，为教师营造和谐宽松的心理环境。此外，绝大多数教师辛勤耕耘，默默奉献，社会对教师多一份理解和宽容也必不可少。作为人类灵魂的工程师，教师的心理健康值得全社会共同关注。